Corsi

Kinesis Gym offre un’ampia varietà di corsi, dal body workout, al pilates all’allenamento funzionale.

Group Cycling

Da Martedì 18 Settembre

Martedì e Giovedì 20:00-21:00

Istruttore: Massimo (3339084229)

 

Tabata

Da Lunedì 18 Settembre

  • Lunedì e Mercoledì 18:30-19:30
  • Giovedì 18:00-19:00
  • Martedì 12:45-13:45

Istruttore: Virna (3470632951)

 

Cross Cardio

Da Martedì 12 Settembre

Martedì e Giovedì 19:00-20:00

Istruttore: Francesca e David

 

core e mobility

Core & Mobility Training

Da Martedì 12 Settembre

Martedì e Giovedì 18:00-19:00

Istruttore: Francesca e David

 

karate-kinesis-novellara

Karate

Da Mercoledì 20 Settembre

Adulti: mercoledì 17:30-18:30, venerdì 18:00-19:00

Istruttore: Sergio (3308937700) e Claudio

 

 Aikido

Da Martedì 5 Settembre

Martedì e Giovedì 

  • bimbi: 18:30-19:30
  • adulti: 19:30-20:30

Istruttore: Marco (3358040665) e Massimo (3392226442)

Kick Boxing

da Lunedì 4 Settembre

  • Principianti: Lunedì/Mercoledì/Venerdì alle 18:00-19:00
  • Intermedi: Lunedì/Mercoledì/Venerdì alle 19:00-20:45
  • Avanzati: Martedì / Giovedì 19:00-20:45 e Sabato 14:30/16:15

Istruttore: Gianluca

Allenamento Funzionale

da Giovedì 14 Settembre 

Martedì – Giovedì 20:00-21:00

Istruttore: David

balli-latini-novellara

Danze Latino Americane, Classica e Contemporanea

da Lunedì 18 Settembre

Latino Americano

Lunedì e Mercoledì

  • Ore 17 baby dance primi passi
  • Ore 18 Latino under 10
  • Ore 19 Latino under 15
  • Ore 20 Latino adulti

Classica e Contemporanea

Martedì

  • Ore 16 junior
  • Ore 17 kids
  • Ore 18 senior

Venerdì

  • Ore 17 kids
  • Ore 18 junior
  • Ore 19 senior

Istruttore: Maria (3485229477)